En gång i veckan mirakel mat [video]
Hur skulle du vilja att förlora 6 pounds i år medan knappt ändra din diet en bit? David Zinczenko, skaparen av äter här, inte det !, delar lätt mat swap som rakar 20.000 kalorier per år.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Top tips: det enklaste sättet att äta mindre socker [video]
- Den bästa $ 7 verktyg för viktminskning [video]
- Varför alla är besatt av kokosolja [video]
- Hur man stänger av viktökning [video]
- Ska jag äta rött kött? [Video]
- Ska jag äta äggulor? [Video]
- Ska jag äter tilapia? [Video]
- 1 detox mat [video]
- 1 värsta olja för magen [video]
- Sitter här på jobbet för att gå ner i vikt [video]
- Bästa tipsen från david zinczenko video spellista
- Hur man gör en fettförbrännande beef burger [video]
- Ska jag äta honung? [Video]
- Ska jag äta omega-6: or? [Video]
- Ska jag äta superherbs? [Video]
- Ska jag äta frukost? [Video]
- 1 värsta carb vana genom tiderna [video]
- 1 friska drag att göra innan sänggåendet [video]
- Ser bättre nakna genom att använda denna olja [video]
- Den överraskande sätt att gå ner i vikt i arbetet [video]
- Foodie hack som stoppar migrän [video]